ACONTECE NA SERRA DO RIO

Autor: Acontece na Serra do Rio

Somos uma revista online que mostra tudo o que acontece de bom na serra do Rio de Janeiro, principalmente nas cidades de Petrópolis, Teresópolis, Nova Friburgo e Guapimirim.

Senac RJ sedia o Desafio dos Chefs e oferece aulas-show gratuitas de gastronomia

A unidade Senac RJ em Petrópolis irá participar desta 24ª edição do festival Petrópolis Gourmet sediando o tradicional Desafio dos Chefs e oferecendo ao público divertidas aulas-show inspiradas em canções da MPB, entre os dias 8 e 22 de novembro. Para participar da programação, os interessados podem se inscrever pelo link. 

Agricultura sustentável e sua mesa: como incluir os alimentos in natura e menos processados na nossa alimentação?

COLUNA ALIMENTE-SE PRA VIDA, com Daiane Oliveira:
Ao falarmos sobre o consumo de alimentos mais naturais, que são também os mais nutritivos, é essencial considerar os legumes, verduras e frutas disponíveis em grande variedade em feiras, hortifrutis e mercados. Estes podem ser incluídos  em diversas preparações ao longo do mês evitando a repetição ou o tédio, já que nossa alimentação está diretamente relacionada com nossa rotina, nossos hábitos e experiências. Ao incluir novos alimentos na nossa dieta devemos levar isto em consideração. Leia a coluna completa no site!