Especialista em Ayurveda compartilha dicas de saúde natural nas redes sociais
Léo Farah une tradição milenar e linguagem acessível em conteúdos sobre terapias integrativas, alimentação e plantas medicinais Referência em Ayurveda tradicional no Brasil, o terapeuta Léo Farah vem chamando atenção em suas redes sociais ao compartilhar conteúdos exclusivos sobre terapias integrativas, alimentação saudável e o uso de plantas medicinais.
Com mais de 25 anos de vivência no Ayurveda e formação direta em um Ashram na Índia, Léo é um dos poucos especialistas no país a dominar o Nadi Pariksha, técnica ancestral de diagnóstico pelo pulso. Seu diferencial está em unir profundidade terapêutica e linguagem acessível, aproximando esse conhecimento milenar do dia a dia das pessoas.
No Instagram portalayurveda e demais redes sociais, ele publica dicas práticas para fortalecer a saúde física, mental e emocional. Entre os conteúdos estão orientações sobre como equilibrar os doshas, receitas ayurvédicas fáceis de preparar, além da apresentação de um catálogo exclusivo de plantas medicinais e seus usos terapêuticos.
Além dos atendimentos clínicos em Petrópolis e no Rio de Janeiro, Léo atua como mentor, palestrante e facilitador de vivências sobre autocuidado, rejuvenescimento e práticas energéticas. Sua proposta é ampliar o acesso ao Ayurveda raiz, oferecendo ferramentas para que cada pessoa possa se reconectar com sua própria natureza.“Meu objetivo é democratizar o Ayurveda autêntico, ajudando as pessoas a viverem com mais equilíbrio, consciência e saúde integral”, explica o especialista.
Para acompanhar suas dicas e mergulhar no universo do Ayurveda tradicional, siga o perfil portalayurveda no Instagram e visite também o site Link .
